悄悄地把早洩治好

發表時間:2016-09-27 17:18:14 來源:兩性健康 瀏覽量:615

 在國內,不管是年輕還是年長的男人都對性生活的事情總是捏捏藏藏,早洩也不例外,就算妻子不滿意性生活的質量,不能達到高潮,也不能喚醒他們到醫院治療。

因為這在他們看來是多么的難于啟齒。

  男人正因為他們繁忙所以經常不能關注自己的健康,所以男人經常出現他們的男人病---早洩,有沒有什么方法可以偷偷將早洩治好呢? 這里提供幾點:

  1。牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時間延長,早洩就不易出現。

  2。減少性敏感性:應用避孕套,或性交前給陰莖頭部外涂藥物,依照醫生醫囑進行,以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。延遲早洩發生。

  3。冷熱水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能讓早洩不出現了。

  采用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目內視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然后開始吸氣,吸氣時收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。此時氣由龜頭經陰莖向會陰吸,由會陰經尾閭沿脊柱向上,經大椎至百會,然后呼氣,同時以意引氣經口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時,手腳指用力抓緊,當氣送至上丹田后,手足放松,做3-9次。

  這里提到預防早洩,延長射精時間的方法,時間延長了,早洩就會悄悄的離開了。

  每當小便時,深吸一口氣納入丹田,而后閉息,意想此氣由丹田至會陰,沿督脈、上百會,即守住百會穴,復想此穴有一綠色的“水”字,始行小便。待小便解完,將氣噓噓呵出,同時意想百會處“水”字,隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴,即使再行房事,亦無正常精子排出,否則需開精門,開時去掉一切雜念,小便之際呵氣即可。